Premiers secours psychologiques en entreprise

Formation créée le 29/10/2025.
Version du programme : 1

Type de formation

Présentiel

Durée de formation

14 heures (2 jours)

Accessibilité

Oui
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Premiers secours psychologiques en entreprise


Cette formation vise à équiper les participants avec les compétences nécessaires pour identifier et intervenir face aux signes de mal-être psychologique en entreprise, tout en adoptant une posture d'écoute active et bienveillante. Elle couvre également la mise en place d'une culture de prévention et de soutien en santé mentale dans le milieu professionnel.

Objectifs de la formation

  • Connaître les fondamentaux de la santé mentale.
  • Identifier les signes précoces de mal-être psychologique et les types de crises en santé mentale.
  • Adopter une posture d’écoute active et bienveillante.
  • Savoir intervenir sans jugement et orienter de manière appropriée.
  • Favoriser une culture de prévention et de soutien en santé mentale dans le périmètre professionnel.
  • Mettre en place une démarche de prévention et de soutien durable.

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • DRH
  • Managers
  • Responsables QVCT
Prérequis
  • Posture participative

Contenu de la formation

Enjeux et responsabilités
  • Pourquoi former au secourisme psychologique?
  • Le rôle clé des RH et des managers.
  • Santé mentale en entreprise et cadre d’intervention.
Comprendre la santé mentale
  • Connaître et catégoriser les troubles pour mieux secourir
  • Définition et évolution: de l’équilibre au trouble.
  • Les grands types de troubles : dépression, troubles anxieux, burnout, addictions et substances.
  • Psychopathologies.
  • Facteurs de vulnérabilité et de protection.
  • Neurosciences et santé mentale
Les signaux d’alerte et symptômes
  • Identifier sur le terrain les comportements à risque
  • Études de cas concrets (changements de comportements, isolement, irritabilité, baisse d’implication, agressivité, détresse, menaces, malveillance).
  • Travail en sous-groupes
Posture du secouriste
  • Adopter la bonne posture
  • Empathie vs sympathie.
  • Neutralité, non-jugement.
  • Gestion des émotions du secouriste.
  • Sortir des postures “sauveur” / “conseiller” pour devenir “écoutant”.
  • Les bases de l’écoute active (reformulation, validation émotionnelle, silence).
  • Garantir la sécurité des personnes.
  • Mise en pratique posture et écoute.
  • Analyse collective.
Environnement
  • Favoriser les espaces de parole
  • Facteurs organisationnels qui favorisent la santé mentale (charge, reconnaissance, soutien, organisation).
  • Identifier les leviers d’action RH et managériaux.
Intervenir face à une situation de détresse ou de crise
  • Protéger Alerter Secourir
  • Les 5 étapes d’intervention face à la détresse mentale (modèle ALGEE)
  • Approcher la personne en toute sécurité.
  • L’écouter activement et sans jugement.
  • Guider et lui apporter du soutien.
  • Encourager à consulter un professionnel.
  • Encourager les autres soutiens.
  • Favoriser le maintien du lien social.
  • Cas des urgences médicales.
Culture de prévention
  • Intégrer la santé mentale dans la stratégie RH
  • Identifier les ressources internes
  • Définir un référent secouriste
  • Déterminer les ressources externes
  • Politique d’entreprise et procédure de gestion de crise
  • Orienter et accompagner
  • Sensibiliser les équipes

Équipe pédagogique

Après 10 ans d’expérience en tant que Responsable Qualité dans l’industrie agroalimentaire, Maylis Carme a choisi de concentrer ses missions sur la Qualité de vie au travail, l’épanouissement personnel et professionnel. Spécialiste des dimensions mentales et émotionnelles, basée sur les neurosciences et la relation d’aide, elle accompagne chaque personne à déployer ses potentiels et à s’épanouir dans une mission qui a du sens. Son approche allie son expertise terrain, sa rigueur professionnelle et l’accompagnement humain, avec un objectif clair : développer des environnements de travail qui favorisent à la fois le bien-être individuel et la performance collective.

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Évaluation diagnostique en début de session (quiz ou questionnement oral)
  • Autoévaluation des compétences en entrée/sortie
  • Production finale : plan d’action concret pour son activité
  • Questionnaire de satisfaction à chaud

Ressources techniques et pédagogiques

  • Expositive par la formation et le contenu
  • Supports PDF remis avec liens et ressources utiles
  • Interrogative et active par des ateliers pas à pas sur les outils utilisés au quotidien
  • Auto-diagnostique en début de module
  • Démonstrative par l’étude de cas réels

Qualité et satisfaction

Nouvelle formation proposée à partir du 1er Juin 2025, nous ne disposons pas encore d'indicateurs de résultats

Lieu

NEWTON OFFICES AIX EN PROVENCE 1165 rue Jean René Guillibert Gauthier de la Lauzière 13290 AIX EN PROVENCE

Capacité d'accueil

Entre 1 et 8 apprenants

Délai d'accès

4 semaines

Accessibilité

Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Nous contacter pour adapter les modalités.